バターコーヒーで涙の朝。
猫とエコに暮らしたい。ハナコです。
私はバターコーヒーが大好きです。
質の良いコーヒーにグラスフェッドバターとMCTオイルを加えてブレンダーで撹拌する。
あのバターコーヒーです。
年齢とともに満腹の状態が苦しく感じるようになり、少量で栄養価の高い食べ物を…と探していた所、バターコーヒーを見つけました。
ダイエット効果や集中力が増すなどの効果があるという事、朝食の時間を短縮できるという事で、試しに朝食をバターコーヒーのみに変えてみたのです。
もともと朝食はしっかり食べるタイプだったので、バターコーヒーを始めて数日は
「あ〜…お腹…すいたなぁ………」
という絶望的な空腹を感じていました。
しかし、さらに負けずに数日続けると、不思議とあの耐え難い空腹感は消えて
「お腹すいたね〜!何食べよっか!?」
というポジティブな空腹感に変化していきました。
バターコーヒーで満腹感を感じるわけではありません。
おそらくバターの香りに包まれて「満足感」を得ているんだと思います。
これは続けていけそうだと、今日もルンルンでバターコーヒーを作り始めました。
豆を挽き、コーヒーメーカーでコーヒーを淹れる。
コーヒーをブレンダーに入れる。
iHerbで買ったグラスフェッドバターをお気に入りのスプーンですくってブレンダーの中のコーヒーに溶かす。
カルディで買ったMCTオイルを加えて蓋をし、ブレンダーのスイッチを押す。
すると、
"ギギギッブォーブシュゥワ〜!!!"
と今までに聞いたことのない鈍い音とともにコーヒーが辺り一面に飛び散ったのです…。
何が起こったのか分からずブレンダーの中を覗いてみると、なんと、バターをすくったスプーンが入ったままになっていたのです!
ブレンダーにはヒビが入り歯もボロボロ。
お気に入りのスプーンも大暴れの末に欠けてしまいました。
集中力…飲む前にも欲しいです…集中力。
キッチンは拭いても拭いてもバターの香りに包まれています。
満足感?
ありません。
猫たち、そんなに冷たい目でママを見なくてもいいじゃない…。
さぁ、ケーズデンキに行きますよ。